ATIVIDADES AQUÁTICAS

HIDROGINÁSTICA

Os benefícios da ginástica aliado ao prazer da atividade aquática. Indicado principalmente para quem precisa evitar o impacto sobre as articulações e coluna.

NATAÇÃO

A natação é um dos esportes mais recomendados que existem, isso porque ela promove inúmeros benefícios, entre eles:

  1. Aprimora o sistema cardiorrespiratório.
  2. Fortalece as articulações e musculatura.
  3. Estimula a perda de peso.
  4. Diminui o stress.
  5. No sistema neuromotor promove agilidade, flexibilidade, velocidade e habilidades específicas.

 Em crianças de auxilia no desenvolvimento motor e cognitivo através de aulas lúdicas e divertidas.

FAÇA PARTE DO NOSSO TIME!

Venha fazer parte do nosso time, faça sua matrícula e tenha uma estrutura completa a sua disposição.
Teremos o prazer em cuidar do seu corpo, da sua mente e da sua saúde.

MATRICULE-SE